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PULSEthrowで出来る事

PULSEthrow

2021/07/26

新しくなった「PULSEthrow」とは何か?
どのような機能があるのかについての説明文です。
選手の投球パフォーマンスとケガ予防のためのコンディション管理を行いたい方はこのコンテンツをお読みください。

目次

PULSEthrowを使用することで可能になる
選手の投球パフォーマンスと肘コンディション管理の両立方法についてです。

PULSE(パルス)はピッチャーが求める究極の課題
「パフォーマンスUPとケガの予防の両立」に対して

・投球動作分析
・トレーニング設計
・肘のコンディション管理
この3つの観点からアプローチすることができます。

PULSEによる投球動作分析

              

PULSEが1球毎に計測するデータ


PULSEアプリで計測するデータは下記の3つです。

・エルボートルク(Nm)
・アームスロット(DEG)
・アームスピード(RPM)

エルボートルクの数値に関しては、
選手の身長体重から、最適領域を算出します。
この数値を超えている場合は、負荷のかかりやすい
投球フォームだと言えます。

ビデオモード

ビデオモードを使う事で、撮影した投球動画にライブモードの数値をリンクし、同時に確認することができます。

2つの動画の同時再生と重ねて再生することができるので、数値だけでは分からない、全身の動きも確認することができます。

ライブモード、ビデオモードを駆使した投球動作分析で、良いフォーム、悪いフォームを確認しながらパフォーマンスの数値が良く、負荷のかかりにくいその選手に合った投球フォームを習得しましょう!

          

PULSEによる肘のコンディション管理

             

PULSEアプリを使う事で、今までの蓄積データを基に選手それぞれに合った最適な負荷量(ワークロード)をフィードバックしてくれます。

フィードバックする最適な負荷量は、
良いパフォーマンスを1試合&1シーズンを通じて
”発揮し続けられる”ようにするもので、ケガのリスクを下げながら、肘の強度を徐々に上げるために必要な日々の負荷の量=投球量です。

ワークロードとは?

PULSEにおけるワークロードとは、
選手の肘に蓄積された負荷の量の事です。

ワークロードの管理は、パフォーマンスUPとケガ予防を両立させるうえで非常に重要なデータです

PULSEでは下記データを基に、
1日にどれくらいワークロードが蓄積されたのか?
=「1dayワークロード」を算出します。

▼1dayワークロードを構成する数値
・エルボートルク
・投球数
・高負荷投球数(ハイエフォートスロー)
・身長体重

高負荷投球数(ハイエフォートスロー)とは何か?

過去2週間で最もストレスの高かった5球のエルボートルク値の70%を超えた投球数です。合計投球数のうち、負荷の高かったハイエフォートスローが何球あったのかを確認することができます。

たとえば、最もストレスの多い5球が60Nmの場合、42Nmを超えるすべての投球がここにカウントされます。

球数だけではなく、強度の高い投球が何球あったのかを確認することができます。

蓄積データから導き出す最適なワークロード(ワークロード=負荷量)

PULSEでは、蓄積した下記データを基に選手それぞれに適した日々のワークロード
=「推奨1dayワークロード」を算出します。

・エルボートルク
・球数
・高負荷投球数(ハイエフォートスロー)
・身長体重
・スケジュール
・過去の1dayワークロード

「推奨1dayワークロード」は、目標日に向けて
ケガのリスクを下げながら、肘の強度を徐々に上げるために必要な日々の負荷の量=投球量です。

150㎞、160㎞を1球投げることがゴールではありません。そのパフォーマンスを1試合&1シーズンを通じて”発揮し続けられる体 ” にすることが大事で、
その状態にするために、ワークロードを管理する必要があります。

アプリのメイン画面に表示される、
「1dayワークロード」「推奨1dayワークロード」を確認し、日々最適な投球トレーニングを設計しながら、最高のパフォーマンスを”ケガなく発揮し続けられる体”を作り上げていきましょう!